Når nydelse møder tillid: En begynderguide til seksuel submission

Forestil dig dette: Du ligger i sengen, tryg, rolig – og mærker den dybe ro, der opstår, når du ikke længere skal tage styringen. Et enkelt blik fra din partner får dig til at give slip. Måske har du længe været nysgerrig på submission, men ikke helt vidst, hvor du skulle begynde. Det er helt normalt. Og det er her, jeg gerne vil tage dig i hånden.

Nysgerrig på submissiv adfærd?

Her er, hvad du skal vide

Har du nogensinde mærket en pirrende tanke, når du overvejer idéen om at give slip og lade en anden tage teten i soveværelset? Måske har du hørt om begrebet "submission", men er lidt usikker på, hvad det egentlig indebærer – og om det kunne være noget for dig. Så læs med her.

Hvad betyder det egentlig at være underdanig?

Submission – eller seksuel underkastelse – handler ikke om at være svag, og det betyder heller ikke, at man lader sig "køre over". Tværtimod. Det er en bevidst, frivillig og ofte meget styrkende beslutning om at give kontrollen til en partner i et trygt, samtykkende rum. Det kan være i soveværelset, eller det kan strække sig ud i dagligdagen, alt efter hvad man selv ønsker.

For nogle handler det at være submissiv om at give slip og finde frihed i at lade en anden lede. For andre er det, det at behage sin partner, der tænder en dyb lyst. Der er ikke én rigtig måde at gøre det på – det handler om, hvad der føles rigtigt for dig og din partner. 

Hvordan føles underkastelse i praksis?

Submission kan se ud på mange forskellige måder – fra det helt blide og subtile til det mere intense og strukturerede. Her er nogle eksempler, som måske kan give dig en fornemmelse af, hvad det kan være:

• Let submission: Måske må du ikke bære et bestemt stykke undertøj(typisk trusser), fordi din partner har bedt om det. Eller du følger en lille instruktion, bare for legen skyld.

• Fysisk dominans: Nogle finder nydelse i at blive holdt, bundet eller guidet fysisk – selvfølgelig altid med respekt og samtykke.

• Psykologisk submission: Det kan også være rent mentalt. At lade partneren tage føringen, måske bare med stemmen eller blikket, og selv læne sig ind i oplevelsen.

Uanset formen er én ting helt afgørende: kommunikation. Det er vigtigt at tale åbent om grænser, ønsker og behov – og at begge parter hele tiden har mulighed for at sige fra. Derfor bruger mange også et "sikkerhedsord", som man kan sige, hvis man pludselig har brug for, at alt stopper med det samme i klubberne i Danmark er CIRKUS et anderkendt ord, som ALLE ved betyder stop.

Kunne det være noget for dig?

Er du nysgerrig på om BDSM, og i denne kontext om underkastelse er dig. Så start med at spørge dig selv:

• Hvad tænder dig ved tanken om at overgive kontrollen til en anden?

• Føles det som noget fysisk, noget følelsesmæssigt – eller begge dele?

• Har du lyst til at opleve det med en partner, eller er du bare i gang med at udforske ideen i dit eget hoved?

Når du kender dine egne grænser og drømme, kan du begynde at dele dem. Tal åbent med din partner, hvis du har én. Vær ærlig, og start gerne i det små – måske bare med at lade din partner bestemme en stilling eller give dig en opgave i soveværelset. Det behøver ikke være dramatisk for at føles intenst.

Inden du skal snakke med din partner om formen på jeres BDSM leg. Så kan det være nyttigt at vide hvad i skal "forhandle" om inden. Vi har lavet en guide til hvordan man forhandler inden et game.

Myterne vi skal aflive!

Der florerer mange myter om submission og underkastelse, og de kan hurtigt forvirre eller afskrække. Her er nogle af de mest almindelige – og sandheden bag dem:

• "Hvis man er submissiv, har man lavt selvværd"
  Nej! Mange mennesker, der praktiserer submission, er enormt stærke og selvbevidste. Det er netop deres tryghed i sig selv, der gør, at de kan give slip på kontrollen.

• "Det handler kun om smerte"
  Ikke nødvendigvis. Nogle nyder smertesans som en del af legen, men for andre handler submission udelukkende om tillid, leg og psykisk nydelse – uden nogen form for smerte.

• "Man er enten dominant eller submissiv"
  Ikke altid. Mange mennesker skifter roller, alt efter humør, partner eller situation. Der er ikke noget rigtigt eller forkert – kun det, der virker for dig.

Når det er vigtigt at stoppe op

Submission er ikke for alle. Og det er vigtigt at mærke efter, om det føles godt – ikke bare i kroppen, men også i hovedet. Her er nogle signaler, du skal tage alvorligt:

• Hvis du føler dig presset til noget, du ikke har lyst til.

• Hvis en partner ignorerer dine grænser eller dit sikkerhedsord.

• Hvis du oplever følelsesmæssig uro eller usikkerhed efter en session.

I sådan nogle situationer kan det være en god idé at tale med andre indenfor BDSM verdenen. Det kan virke overvæledende at tage alene i klub. Men ingen kræver noget af dig og der sker ikke noget som du ikke har lyst til. Første gang i klub, er for mange bare det sociale. At snakke om BDSM og hvad det er for andre.

Efter en god seance, kan der godt et par dage senere opstå noget der hedder subdrop. Det er vigtigt at kende til dette fænomen, da man ellers kan blive bange og måske bakke helt ud af at ville udforske sin submissive side. Du kan læse meget mere om subdrop i vores guide til vejen ud af subdrop. Som bør læses BÅDE af den Dominante og den underkastede.

En rejse, du selv vælger

Submission kan være en smuk og sanselig vej til at udforske intimitet, tillid og lyst. Det kræver mod at åbne sig – men også omtanke, kommunikation og respekt. Der findes ingen manual, kun retningslinjer, du og din partner selv definerer.

Så... er du nysgerrig? Har du lyst til at udforske din egen dynamik, din lyst og dine grænser? Så start med at lære, læse og – vigtigst af alt – lytte til dig selv. Submission er ikke en præstation. Det er en oplevelse. Din oplevelse!